中铁一局电务公司举办“女性知识大讲堂之幸福关系”专题讲座
3月4日,在“三八”妇女节来临前夕,为进一步推进“三让三不让”员工关爱工程,促进女职工个人心理健康和家庭和谐,展示新时期职业女性的良好形象,中铁一局电务公司工会女工委举办了“女性知识大讲堂之幸福关系”专题讲座,来自公司机关及基层各单位的153名女职工欢聚一堂,聆听了讲座。
讲座特邀国家二级心理咨询师张芷毓老师授课,内容涵盖女性日常工作生活中所面临的常见问题、困惑和解决方式方法等方面,围绕核心家庭问题之一的伴侣关系进行了深入浅出地诠释和讲解,并邀请女职工参与到课堂的互动之中,进行家庭角色扮演体验,让大家在轻松愉悦地互动中明白如何在工作和生活中保持良好的心态,以及自我成长的重要性,引发了现场女职工的共鸣。
生动的讲座让女职工们对心理健康知识有了基本的认识和了解,也使在场的每一位女职工缓解了压力,释放了心情,感受到快乐。大家纷纷表示:这是妇女节前收到的最好的节日礼物,将把学到的健康知识运用到实际工作、生活中,直面压力,以阳光的心态积极工作、幸福生活,以更饱满的热情和状态投入到工作中。
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