“解困惑,悦生活”心理培训讲座走进四公司
本站讯(朱艳丽)“明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙……”台上李教授深情演唱,台下观众掌声阵阵,这是近日发生在四公司活动中心的一幕。
据介绍,为提高一线职工心理健康和服务水平,建筑工会联合北京职工服务中心开展2019年“解困惑,悦生活”送心理培训进基层活动。建筑工会共为十六局集团送了三场讲座,这是其中一场,邀请到了清华大学心理系博士、国际关系学院李胜强副教授为职工们讲授《幸福的密码》。
李教授结合自身经历和专业研究,从25个小测试题开篇,引导大家正确认识自身性格,并用大量生动的案例以及互动小游戏启发大家去深层次地思考:什么阻挡了我们追求幸福的步伐、什么因素让我们的幸福更恒久、什么追求让我们的幸福更厚重、什么状态让幸福更真实,并由浅至深地引导大家从积极心理学角度出发,用科学的方法激发自己内在的积极特质和优秀品质,主动适应新时代带来的多元化幸福观,不断探寻生活和工作幸福的平衡点,获取“幸福的密码”。
四公司工会副主席李广勤介绍说:“解决员工思想难题,是新形势下工会的一项重要工作,这次讲座让大家对心理健康有了一个整体的认识,引起与会人员对心理健康的重视,只有拥有健康身心,才能高效工作,快乐生活。今后,我们也将举办更多心理知识讲座,真正去关心员工身心健康,为企业高质量发展凝心聚力。”
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